Hotline (0631) 205-5005

Navigationslinks überspringenTU > UNISPORT > Sportangebot > Pilates für Schwangere

Bild zur Sportart Pilates für Schwangere
Pilates für Schwangere PreissymbolSonderpreis

Ihre Schwangerschaft ist eine faszinierende und herausfordernde Zeit für Sie und Ihren Körper. Pilates ist eine gute Möglichkeit Kontrolle über den Körper zu gewinnen und sich wohlzufühlen. Sie machen in der Schwangerschaft diverse hormonelle und physiologische Veränderungen durch. Die Übungen in den Pilates-Stunden sind so ausgewählt, dass sie bei der Bewältigung dieser Veränderungen helfen können. Das Training unterstützt Ihren unteren Rücken, damit dieser kraftvoll ist aber auch entspannen kann. Auch Oberkörper und Arme werden gekräftigt und für alle Herausforderungen nach der Entbindung vorbereitet. Zum Abschluss der Stunde erwartet Sie ein kleiner Entspannungsteil. Kleine Gruppen und kompetente Kursleiter sorgen für eine optimale Betreuung jeder einzelnen Teilnehmerin. Durch die praktische 10er Karte sind Sie flexibel und können auch einzelne Termine verpassen.

Dauer: 1 Stunde

Laufzeit: Einmal pro Woche über zehn Wochen

Beginn: 23.04.2018

Kosten: Für 10 Einheiten liegen die Kosten bei 79€, Bedienstete der TU zahlen 69€, Studierende der TU 59€. UNIFIT-Mitglieder zahlen jeweils den halben Preis.

Anmeldung am Infopoint ab jetzt möglich!

Wenn Sie am gemeinsamen Sporttreiben Spaß gefunden haben, bietet das UNIFIT-Kursprogramm optimale Folge-Kurse wie zunächst Rückbildungsgymnastik und Happy-Fit-Mama oder später auch Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Workout Mix an.



ZeitNameOrt
Mo9:30-10:30 mit Carina S.nur nach Voranmeldung UNIFIT, Kursraum 2


x Sportangebot A-Z