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Aqua-Power

L'Aqua Fitness propose une combinaison de renforcement musculaire et d'endurance qui consolide le système cardiovasculaire. On se focalise ici sur les mouvements contre la résistance de l'eau pour augmenter l'endurance et renforcer le corps de manière ciblée. Il ne faut pas oublier que la résistance de l'eau amortit les mouvements, ce qui les rend plus doux pour les articulations et le corps. En plus de divers appareils, la musique dynamise l'aqua jogging, l'aqua boxing et les petits jeux dans l'eau.

Tu trouveras les prix de la carte Aqua-Power ici :
Prix

Remarque :

Les bonnets de bain étant obligatoires au Schulzentrum-Süd, n'oublie pas de l’apporter !

Pour toute question ou information complémentaire :

schwimmen(at)hochschulsport.uni-kl.de

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