Sport Facilities

FITNESS TRAINING

Le fitness training vise à améliorer les performances générales au niveau du renforcement musculaire et de l'endurance. Avec peu de poids, la mobilité et la coordination sont également formées. L'intensité de ces cours est d'un niveau moyen. Par conséquent, tous les amateurs de fitness qui souhaitent améliorer leur bien-être général ainsi que leur activité physique sont les bienvenus.Pour toute question ou information complémentaire :

fitnesssport(at)hochschulsport.uni-kl.de

Vous pouvez trouver une vidéo de notre entraînement physique ici :
https://www.youtube.com/watch?v=uKDfDm3ke5I

 

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